Séance
Comment se déroule la séance ? Nous pouvons nous rencontrer en personne dans ma salle de thérapie ou à votre bureau. Nous pouvons également nous connecter en ligne. Et pour ceux qui se sentent à l'aise dans la nature, je serai ravie d'aller faire une promenade ensemble.
Pour obtenir les progrès souhaités il est important que vous vous sentiez à l'aise et détendu pendant nos séances. Je crée un environnement où chaque pensée et chaque idée sont les bienvenues, et où vous pouvez explorer en toute sécurité de nouvelles possibilités et directions dans votre vie. Je n'ai pas de notions préconçues ni de jugements, car chaque personne est merveilleusement unique.
Et d'ailleurs, qu'est-ce que le coaching ?
Le coaching est une méthode qui aide les gens à mieux se comprendre et à trouver un moyen d'atteindre leurs objectifs. Le coach ne vous donne pas de conseils, mais vous pose des questions qui vous aident à comprendre ce qui vous empêche de vous développer et comment vous pouvez surmonter les obstacles. Ensemble, vous cherchez des mesures concrètes qui vous feront avancer, et le coach vous soutient et vous motive tout au long du processus.
La base du coaching est que vous avez vous-même les réponses à vos besoins. Le coach vous aide simplement à prendre conscience de vos capacités et à commencer à les utiliser. Il ne s'agit pas d'une thérapie ou d'un conseil, mais d'une conversation qui vous aide à aller là où vous voulez aller.
