Mon histoire
Je crois profondément que nous avons tous le pouvoir de rendre notre vie plus belle et d’en savourer chaque instant. Mon parcours personnel m’a permis de transformer ma vision du monde : de perfectionniste anxieuse, je suis passée à une approche plus joyeuse, fondée sur des relations épanouissantes.
Ayant vécu quelques années en France, je connais les défis de l’adaptation et le dépaysement, ce qui enrichit mon approche en tant que coach.
J’adore voyager, en particulier vers l’océan, où je puise une grande énergie. La Bretagne est ma destination de cœur, pour ses couleurs maritimes, son ciel changeant et la bonne cuisine. Passionnée de cuisine, j’ai même écrit un livre, Mes histoires de légumes, pour partager mon amour des légumes sous toutes leurs formes.
,,Notre vie est ce que nos pensées en font."
Marcus Aurelius
Mon expérience
Pendant de nombreuses années, j'ai travaillé comme ingénieur de processus, simplifiant et optimisant des systèmes complexes au sein des entreprises. Aujourd'hui, j'applique ces compétences pour aider mes clients à résoudre les problèmes de leur vie, afin de la rendre plus simple et plus épanouissante. Ensemble, nous découvrons les ressources, les forces et les opportunités qui vous permettront de progresser.
Dans mon travail de coach, je combine mon expérience de vie, mon parcours professionnel et des techniques de coaching éprouvées.
Je suis convaincu que des relations interpersonnelles harmonieuses sont essentielles à notre bonheur. C'est pourquoi je suis une formation en thérapie familiale et de couple chez la fameuse psycholoque tchèque Jitka Vodňanská.
Cette expérience m'inspire chaque jour à aider mes clients à améliorer leurs relations et à trouver un nouvel élan dans leur vie.
,,Dès que je m’accepte tel que je suis, je change ; voilà un curieux paradoxe.”
Carl Rogers, psychologue américain
Ma formation
- en formation en thérapie familiale et en thérapie de couple GI – Anima Terapie
- Formation à la gestion de situations de crise – Mindtrix
- Coach de développement personnel – Formation accredité Mindtrix
- Divers séminaires spécialisés en psychologie et psychosomatique
- Diplôme universitaire
Ce que mes clients ont dit
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