Můj příběh

Sama jsem si na sobě prověřila, jak mocná je síla naší psychiky. Jak ovlivňuje naše vnímání a náš zdravotní stav. Věřím tomu, že je v naší moci udělat svůj svět krásnější a užívat si ho plnými doušky.

Jsem máma tří úžasných dětí, které již jdou svojí vlastní životní cestou a jsou pro mne velkou inspirací. 

Mám ráda cestování, hlavně k oceánu, kde dobíjím svoji energii. Úplně nejraději jezdím do
francouské Bretaně, kde obdivuji barvy moře, proměny počasí a skvělé místní jídlo.

Moje vášeň pro zeleninu ve všech formách mne vedla k napsání kuchařky Moje zeleninové příběhy

Můj životní příběh je příkladem toho, jak člověk může od ustrašeného perfekcionismu „hodné holky“ přejít k radostnému vnímání světa, spočinutí v hezkých vztazích a k pochopení, že klíč ke všem trablům leží v nás.


,,Náš život je takový, jakým ho učiní naše myšlenky."
Marcus Aurelius

Odborné a pracovní zkušenosti

Dlouhá léta jsem pracovala jako procesní specialista a rozmotávala a narovnávala spletité procesy v businessu. Nyní rozmotávám spletité životní příběhy mých klientů a pomáhám je narovnávat tak, aby se vám životem šlo lépe a jednodušeji. Při koučování pomáhám najít váš pravý záměr či cíl. Hledáme společně zdroje, silné stránky a možnosti.

Ve své práci kouče zužitkovávám a kombinuji svoje životní a pracovní zkušenosti a techniky koučování.

Člověk je tvor společenský a jsem přesvědčena, že dobré mezilidské vztahy jsou naší esencí spokojenosti. Proto procházím výcvikem rodinné a párové terapie. Získané zkušenosti mi přinášejí nové podněty pro práci s klienty na jejich cestě k lepším vztahům.

,,Dříve jsem se ptal: jak mohu vyléčit či změnit toho člověka? Dnes bych tuto otázku položil jinak:
Jak mohu vytvořit vztah, který tento člověk může využít pro svůj osobní růst."
Carl Rogers, americký psycholog

Moje vzdělání

  • Ve výcviku Rodinné a párové terapie u GI – Anima Terapie
  • Kurz zvládání krizových situací – Mindtrix
  • Kouč osobního rozvoje – Akreditovaný kurz Mindtrix
  • Seminář Setkání s biosyntézou – Český institut biosyntézy
  • Seminář Psychosomatika – AKTIP
  • Vysokoškolské vzdělání

Reference

"Koučování s Monikou jsem měla možnost zažít již několikrát. Po každé se ráda vracím.
Monika je empatická a moc milá, umí pozorně naslouchat a vždy jsem si s ní došla k nejlepšímu řešení mého problému a odcházela jsem klidná a spokojená" Petra M.

"Na čem je potřeba pracovat vyplynulo už na konci naší první schůzky a druhá schůzka to jen utvrdila a otevřela prostor. Velmi zajímavé zjištění pro mě bylo, že i člověk, který vás nezná, dokáže svými otázkami zacílit tak, že odhalí a zjistí… Naše sezení mě navedla na vědomé pozitivní myšlení, jak se zorientovat ve stresových situacích, jak tyto náročnější situace zvládat a jak vytěžit i rutinu. Ukázala mě, jak nastavit, co je pro mě opravdu důležité. To, co se děje kolem ne vždy můžete změnit, ale o situacích můžete přemýšlet jinak, z jiného úhlu pohledu. Jak si uvědomovat a ukotvit každodenní radosti, které si v náročnějších okamžicích mohu připomínat. Ku podivu to funguje. Jsem na dobré cestě, toto všechno zvládnout." Lucie N.

"Po mateřské jsem se cítila ztracená. Koučink mi pomohl znovu objevit, co mě opravdu baví a v čem jsem dobrá."Adéla K.

"Byla to velice kladná a přínosná zkušenost. Koučka Monika mi pomohla dívat se na věci z jiného úhlu pohledu. Největším přínos pro mě bylo naučit se lépe komunikovat a vyjadřovat svoje dojmy a pocity z daných situací. Řekla bych, že mi lektorka dodávala odvahu."Karolína J.

Kontakty

608 971 150

Ostrovského 3, Praha 5 - Anděl

Můžete mi na sebe dát kontakt a ozvu se vám zpět

ODESLAT FORMULÁŘ